霸王花无花果红萝卜猪展汤

作者： 晴天娃娃珍珍

用料

• 瘦肉/猪骨 350克
• 霸王花 2朵
• 无花果 5个
• 胡萝卜 1根
• 沙参 2支
• 姜 1片
• 水1.5升 1500ml

霸王花无花果红萝卜猪展汤的做法步骤

步骤 1

1、将瘦肉首先用开水泡焯水，飞水，洗干净，将所以材料洗干净，放进煲里，注入1.5升热开水。 2、猛火煲滚后改用慢火炖3小时，加盐调味即可。 功效：具有清热润肺、化痰止咳、清凉滋补、清热解暑之功效;特别适宜喘促胸闷、虚劳咳喘、支气管炎、肠燥便秘者饮用。

霸王花无花果红萝卜猪展汤的小贴士

用slow cooker 炖，记得一定要用烧开的热开水注入，在慢炖三小时，这样才炖出清甜可口，原汁原味的广东靓汤

菜谱创建时间：2018-11-14 10:35:39