宝宝辅食:肉绒蔬菜米饼

作者： 小牛麻麻爱分享

💁 同样是肉绒、蔬菜、米饭，不同的做法，宝宝的食欲却是不一样的🍘 小牛宝宝就特别爱吃饭团、米饼，宝妈们要多尝试，找到宝宝最喜欢的做法哦[嘿哈] 💁 妈妈家肉绒，小分子蛋白，宝宝特别容易消化吸收哦[机智] PS：这个米饼适合1岁以上咀嚼能力较好的宝宝食用，稍稍有点硬。宝妈也可以给宝宝做饭团哦，把食材都煮熟拌匀，做成饭团就可啦

用料

• 茄子
• 茼蒿
• 软米饭
• 妈妈家纯猪肉绒
• 鸡蛋液(可不用)

宝宝辅食:肉绒蔬菜米饼的做法步骤

步骤 1

1、新做的软米饭备用

步骤 2

2、茄子洗净，去皮，上锅蒸10分钟，蒸好的茄子用勺子压成泥

步骤 3

3、挑选较嫩的茼蒿反复冲洗干净，放入沸水中焯1分钟左右，捞出，切碎

步骤 4

4、把米饭、茄子、茼蒿、肉绒混合拌匀，鸡蛋不过敏的宝宝可以加适量蛋液（不要太多哦，多了不成型）

步骤 5

5、锅中抹底油，将混合好的米饭调整成饼状，放入锅里小火慢煎，能推动后翻面煎，煎至两面金黄即可

宝宝辅食:肉绒蔬菜米饼的小贴士

不会吃大块的可以先给宝宝弄成小块，一点点咀嚼，逐渐变成大块，直到自己能吃

菜谱创建时间：2018-11-11 19:37:33