烹煮腌汁:将300ml水、300ml白醋、50g糖、6g腌倒入小奶锅中煮至沸腾后熄火,放凉。
甜菜根用刷子洗刷干净后,放入锅中水煮至熟透(用刀或筷子插入甜菜根中,若能轻松插透则证明已熟透)。出锅,放凉。
放凉后的甜菜根,去皮。然后切块。洋葱切条。
往干净无油无水的玻璃罐中加入洋葱条、甜菜根块。加至罐子的9分满。
往#4中倒入腌汁,没过甜菜根和洋葱为好。罐子盖上密封盖子。
水浴真空:用一深锅煮一锅开水,然后放入密封罐,注意水必须没过罐子顶部。煮10分钟后取出,放凉后放在阴凉处保存即可。
3天后即可食用,腌制一周到两周后味道更佳。 开罐后宜放入冰箱冷藏保存,并尽快吃完。