妊娠糖尿病食谱记录

作者： 木姑娘-1

怀孕糖筛没过，餐后2小时血糖高了，诊断妊娠糖尿病。医生建议饮食控制，按时按量吃饭，监测血糖。这个食谱专门用来记录。孕前体重47kg，怀孕6个月体重50kg，身高150。

用料

• 杂粮 50克
• 青菜 250克
• 肉类 100克

妊娠糖尿病食谱记录的做法步骤

步骤 1

因为要上班，第二天中午都是带饭，能提前做好的就提前做好。

步骤 2

少油少盐少糖。

菜谱创建时间：2018-11-06 09:48:11