煲汤-菠菜海鲜猪肝汤

作者： 奥特曼Anika

菠菜猪肝 养阳益气 养血明目 男女老少皆宜

用料

• 猪肝 150克
• 菠菜 1把
• 生姜 3片
• 淀粉 1勺
• 盐 适量
• 生抽 半勺

煲汤-菠菜海鲜猪肝汤的做法步骤

步骤 1

煮水放入生姜油（为了去除腥味这一步很重要哦）

步骤 2

猪肝洗净，切条，放入淀粉拌匀，备用；

步骤 3

菠菜洗净去根部，备用

步骤 4

水开以后，趁着沸腾，放入猪肝，一片片的放入哦，然后猪肝放好马上放入菠菜，根据喜好老嫩程度，喜欢吃嫩一点马上就可以关火啦，都是熟的很快的食物。

煲汤-菠菜海鲜猪肝汤的小贴士

猪肝、菠菜都是对身体很好的食物，注意不可豆腐同食，我还加入了扇贝，看个人口味咯，这个汤挺清淡的。

菜谱创建时间：2018-11-05 18:44:27