蜂蜜柚子茶

作者： 山东大嫚的烟火气

今天是一道非常好喝的饮品，本人很喜欢，也很简单。蜂蜜柚子茶有润肠通便、减肥瘦身，美容养颜，美白祛斑等方面也是不可小嘘的。主要是饭后1小时喝，切忌不宜过量，不能空服

用料

• 柚子 1个
• 冰糖 100克
• 盐 5克
• 蜂蜜 450毫升
• 清水 适量

蜂蜜柚子茶的做法步骤

步骤 1

先把柚子用盐搓洗一下，把皮剥下来，用柚子的皮，去除里面的白秧，然后把皮切成细丝放入清水中，加2勺盐浸泡15分钟

步骤 2

浸泡期间我们把三分之一个柚子剥出来，浸泡好了，锅中加水烧开，放入浸泡好的柚子皮丝和冰糖大火熬煮一会，有点透明捞出，把水倒掉

步骤 3

另起锅加入柚子丝和适量水，大火烧开，加入柚子肉，改小火慢熬，大约一小时左右，熬制粘稠关火，期间经常搅拌以防粘锅

步骤 4

等柚子放凉到45度左右,加入蜂蜜拌匀，装入密封罐，放入冰箱冷藏3天左右，使用时加温水冲调即可

蜂蜜柚子茶的小贴士

去秧后的柚子皮越薄越好，不然苦味太重，柚子丝焯水也是为了去除苦味

菜谱创建时间：2018-11-02 19:39:45