宝宝辅食-鲜虾蔬菜饼

作者： 优箬

用料

• 虾 4只
• 鸡蛋 1只
• 西兰花 适量
• 面粉 适量

宝宝辅食-鲜虾蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

鲜虾4只去虾线，用水煮熟，去头尾皮，用刀切碎（宝宝吞咽能力好可以颗粒状，要是吞咽能力不好切成沫）

步骤 2

西兰花煮熟切碎，（也可以加煮熟的油菜或胡萝卜）

步骤 3

虾肉沫，西兰花，鸡蛋，搅拌均匀，加少许面粉，调成糊状，平底锅加少许油，开始做宝宝的饭饭。

宝宝辅食-鲜虾蔬菜饼的小贴士

因为虾的味道比较鲜，因此也叫天然味精，所以不要吃的太多太频繁，会造成宝宝挑食，可以放几只虾加点煮熟的猪肉沫，即能改善挑食也能避免宝宝贫血。 因为虾的味道很鲜了，所以能不加盐就不要给宝宝吃盐。

菜谱创建时间：2018-10-31 17:19:50