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超快手牛油果奶昔
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作者:
许小豚
家有纤瘦少年,各种想尽办法养肥😂由于成品好喝,现在天天晚上就吵吵着要喝,停不下来了都,因此想着来推荐给大家😄而且牛油果本身营养丰富,降低血糖,保护心血管,美容养颜,改善便秘~适合便秘者和糖尿病患者食用,温馨提醒: 怕胖的妹子们千万不要晚上喝哦😜
用料
牛油果
半个
牛奶
250毫升
蜂蜜
半勺
超快手牛油果奶昔的做法步骤
步骤 1
备好原材料,半个牛油果,一瓶牛奶,半勺蜂蜜
步骤 2
大半勺蜂蜜
步骤 3
用榨汁机打打打就是啦~
超快手牛油果奶昔的小贴士
牛油果的成熟度很重要,一定要选成熟的牛油果才能好喝☺
菜谱创建时间:2018-10-28 21:28:35
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