乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面

作者： 丁丁要努力吖

用料

• 馄饨皮 适量
• 胡萝卜 100克
• 大明虾 200克
• 西兰花 100克
• 鸡蛋 两个
• 夹心海苔 10克
• 核桃油 三滴
• 蝴蝶面 适量

乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法步骤

步骤 1

大明虾、西兰花胡萝卜切碎（考虑到锻炼宝宝咀嚼馅就没有打成泥），把切好的材料搅拌均匀，加俩鸡蛋，一点点盐（一岁以下的宝宝不用放盐，一岁以上的可以加一点点）三滴核桃油。

步骤 2

馄饨皮对半切开，包的时候直接用鸡蛋液黏紧皮边，不要用水黏。

步骤 3

包好后煮馄饨，先煮水，水冒小泡，可以下一些蝴蝶面，蝴蝶面和馄饨一起下，煮5分钟左右

步骤 4

加点夹心海苔碎，汤就更加鲜香了，宝宝一口一个吃的非常好！

乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的小贴士

海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，硒和碘的含量尤其丰富。这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。有利于儿童的生长发育.对老年人延缓衰老也有帮助。 购买海苔、蝴蝶面、核桃油找乐小萌良食铺总店莎姐，乐小萌所有产品均为无添加下单现做产品，莎姐微信wen13068266096

菜谱创建时间：2018-10-27 14:58:45