宝宝辅食清蒸苹果泥

作者： 清心00

苹果是一种营养成分很高的水果，相对于其他好多人工催熟的水果来说，是比较安全的。如果担心农药残留，直接削皮就好了。一岁左右的宝宝，很适合把苹果蒸着吃哦！做起来超级简单哦。

用料

• 苹果 1个
• 盘子或者小碗 1个
• 清水 适量

宝宝辅食清蒸苹果泥的做法步骤

步骤 1

苹果切成小块，这样容易蒸熟。摆入盘中。这个图忘记拍了。

步骤 2

直接放在蒸锅上，锅里加适量水。开火，就可以了。

步骤 3

蒸的时间长短跟你切的大小有关。20分钟左右就可以出锅了。

步骤 4

这时候的苹果很软，有小勺子轻轻按压搅拌，就成苹果泥喽。不需要料理机的。

步骤 5

香甜可口的苹果泥做好了。我家宝宝超爱吃😊。如果一个苹果的量有点大，可以切一半就好啦。

菜谱创建时间：2018-10-26 13:20:09