超香的~香煎金丝鱼~含脂低海中城金丝鱼

作者： 海中城优鲜

海中城深海野生金丝鱼，深海直捞，美味营养，做法多样 ，直达金丝鱼https://0x9.me/8N2QT

用料

• 海中城金丝鱼 3只
• 姜丝 少许
• 芝麻 少许

超香的~香煎金丝鱼~含脂低海中城金丝鱼的做法步骤

步骤 1

开肚清洗，给鱼身抹上一点盐（依据个人口味），切一些姜丝，然后倒一些生抽，把鱼腌制个半个小时；

步骤 2

锅烧热，下油（可适量多放点油），把鱼煎到两面金黄就OK了，然后上锅的时候依据个人爱好可以晒点芝麻、孜然、什么的。

超香的~香煎金丝鱼~含脂低海中城金丝鱼的小贴士

1.煎鱼的时候要注意，一定不要着急翻面，把一面煎至少8成熟的再翻面，就不会把鱼弄散了。 2.海中城深海野生金丝鱼：https://0x9.me/8N2QT

菜谱创建时间：2018-10-22 18:14:27