胚芽米饭（电饭煲）

作者： Mi制

因为本人麦麸过敏，连糙米的麸皮也不敢吃，所以就吃胚芽米咯，虽然营养打个折扣。但是比糙米饭更容易煮，吃起来也不像糙米那么费咬肌。

用料

• 老品种胚芽米 半合
• 纯净水 1比1.5-1.6倍

胚芽米饭（电饭煲）的做法步骤

步骤 1

胚芽米提前浸泡半小时即可，不需要像糙米一样泡过夜。

步骤 2

迷你型电饭煲，按烧饭键，20分钟就得。

菜谱创建时间：2018-10-21 19:31:15