减肥专用土豆泥

作者： 爱与安然

这个菜谱操作非常简单，除了土豆，盐以外就两种佐料，味道不错，体现食材本味，无油，土豆也是我减肥期间重要的主食，各种营养价值可以百度，建议大家可以试试哦

用料

• 土豆 1个
• 牛奶 40克
• 盐 少许
• 黑胡椒粉 少许

减肥专用土豆泥的做法步骤

步骤 1

土豆去皮切成厚片，上蒸锅蒸熟

步骤 2

取出土豆，用勺子碾碎，加入牛奶液，适量黑胡椒粉和食盐，搅拌均匀成土豆泥，开吃

菜谱创建时间：2018-10-21 11:59:59