番茄滑鱼片

作者： 减肥鑫

只为记录自己每天减肥午餐

用料

• 皖鱼片
• 西红柿
• 金针菇
• 香菜
• 小葱
• 生抽
• 盐
• 黑胡椒
• 淀粉
• 耗油
• 喷雾橄榄油
• 十三香
• 料酒

番茄滑鱼片的做法步骤

步骤 1

鱼切片 放入 盐 生抽 料酒 耗油 黑胡椒 淀粉腌制

步骤 2

金针菇过水煮熟

步骤 3

番茄切丁 锅热 喷雾橄榄油 放入蒜片 番茄丁炒出汁 加盐 生抽 十三香 一点清水

步骤 4

放入煮熟的皖鱼片 金针菇 翻炒均匀 放入 小葱 香菜 出锅

菜谱创建时间：2018-10-17 13:11:58