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番茄巴沙鱼的做法

番茄巴沙鱼

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依依是个好孩子
超市沙巴鱼特价,买了一条鱼柳,刚好家里还有番茄,就试着做了一下,这是三个人的分量。

用料

番茄巴沙鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沙巴鱼柳切块,放入姜片、蒜粒、葱白、酱油、料酒、盐、淀粉、油,腌一个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外切葱段、蒜瓣、姜片待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

金针菇洗干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄洗干净,切小块

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌好的沙巴鱼柳用水焯一下,捞起待用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷锅下油,放入姜片、蒜瓣爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入番茄煸炒10分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入金针菇,加一点水,盖锅焖10分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入沙巴鱼柳,继续焖5分钟

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盐、大量的糖,拌匀,关火后放葱段

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上桌

番茄巴沙鱼的小贴士

煮番茄可以放大量的盐和糖,更好吃,不用放番茄酱。如果放新鲜鱼会更鲜甜,冰冻鱼没有那么鲜。

菜谱创建时间:2018-10-15 21:55:44
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