鸡胸肉炒蛋

作者： 公仔思乐冰

平常运动完一小时后才能吃东西，如要减肥吃水果、沙拉；如要增肌吃鸡胸肉、面包等；绝对不能饮饮料，运动完后吸收得更快！鸡胸肉炒鸡蛋瘦身又健康，快手又增肌😎

用料

• 鸡胸肉 1块
• 鸡蛋 3个

鸡胸肉炒蛋的做法步骤

步骤 1

太阳谷鸡胸肉

步骤 2

鸡胸肉切丁，鸡蛋打散备用

步骤 3

锅里放少许油，倒入鸡胸肉丁翻炒

步骤 4

倒入蛋液翻炒均匀，撒上白芝麻

步骤 5

装盘

步骤 6

手机先吃(๑‾ ꇴ ‾๑)

步骤 7

成品

鸡胸肉炒蛋的小贴士

太阳谷鸡胸已经是腌制好的熟食，入锅只需炒热后就放蛋液翻炒均匀即可。

菜谱创建时间：2018-10-15 19:08:31