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daogrs S1蒸烤箱:酸奶水果燕麦杯的做法

daogrs S1蒸烤箱:酸奶水果燕麦杯

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燕麦是减脂人群最青睐的主食材之一,直接将它烤制成装载酸奶的器皿,自由发挥加上当季水果做topping,一口一口直至杯子也吃掉,那是种舒畅的大满足。 使用机器:daogrs S1蒸烤箱

用料

daogrs S1蒸烤箱:酸奶水果燕麦杯的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将香蕉切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在切好的香蕉片加入80克蜂蜜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用勺子把香蕉按压成糊状。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将肉桂粉加入到香蕉糊中。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入130克即食燕麦。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将燕麦和香蕉糊搅拌均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将搅拌好的燕麦糊填入杯状模具中,用勺子按压整理(戴手套直接上手按压亦可)。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

置入提前预热至170℃的daogrs S1蒸烤箱中层。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

选择蒸烤箱的上下火模式,设置170℃烘烤20分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烘烤完成,取出晾后再脱模。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食用前,在燕麦杯中填入酸奶。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照个人喜好搭配水果、薄荷叶等,风味更佳。

daogrs S1蒸烤箱:酸奶水果燕麦杯的小贴士

1、香蕉中如果不加入蜂蜜直接按压成糊,会和空气接触导致颜色变深。先加入蜂蜜再按压成糊,可隔绝部分空气,让香蕉糊颜色保持浅黄色。 2、可将燕麦杯底提前一晚准备好,第二天早上只需加入酸奶、水果,就能作为营养美味的早餐食用。

菜谱创建时间:2018-10-15 09:55:12
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