无花果百合鸡汤

作者： 因你而精彩-2

知道秋天要多喝滋润的汤水，心里就会想各种食材如何搭配……宝贝既喜欢有营养……给最爱的人下厨房是我最大的爱好！

用料

• 走地鸡 半只
• 鲜百合 半个
• 鲜无花果 三个
• 红枣 三个
• 枸杞子 一小撮
• 盐 适量

无花果百合鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡洗干净沥干水斩件，用盐腌制一下备用（约十分钟）

步骤 2

百合剥开洗干净备用

步骤 3

无花果洗干净，一开四切好

步骤 4

陶瓷锅放入适量的清水烧开，放入用盐腌制过的鸡件和红枣枸杞，大火滚三分钟，再放入百合和无花果继续滚一分钟，完成！

步骤 5

配上一碗农家黑米饭，这个秋天很滋润！

无花果百合鸡汤的小贴士

因为是一个快手汤，鸡肉不会老，所以用盐腌一下，鸡肉会更好吃

菜谱创建时间：2018-10-15 00:37:01