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『美食手账本』减脂菠萝smoothie
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作者:
美食手帐本
用料
菠萝
¼只
芒果
半只
桃
1只
香蕉
2根
酸奶
1
椰子片
枸杞
奇亚籽
蜂花粉
『美食手账本』减脂菠萝smoothie的做法步骤
步骤 1
备好材料,送冰箱冰镇或冷冻一下
步骤 2
放入搅拌机
步骤 3
用勺抹平,就像抹蛋糕上的奶油那种手法
步骤 4
摆盘装饰。先拍照后吃,一个人吃不完……
菜谱创建时间:2018-10-13 23:40:26
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