乌梅三豆饮

作者： 大头猪猪爱豆浆

根据罗大伦博士来制作的，但是没有放绵白糖，味道有一点中药味，但还算好喝哈哈哈。补充津液的法宝了！

用料

• 乌梅 4颗
• 绿豆 少量
• 黑豆 一把
• 黄豆 一把

乌梅三豆饮的做法步骤

步骤 1

用的乌梅是中药房买的。

步骤 2

我事先把三种豆子泡了一夜，然后把泡的水一起放到炖锅里面，再放入四颗乌梅，开炖！

步骤 3

炖了快四个小时的乌梅三豆饮完成！

乌梅三豆饮的小贴士

考虑到绿豆偏凉，所以没有放太多。这款饮料可以补充津液，口腔溃疡或者上焦热有上火感冒等表现都可以服用！

菜谱创建时间：2018-10-13 15:24:42