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藜麦鸡胸肉沙拉
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作者：
Niu-牛牛
用料
藜麦鸡胸肉沙拉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉加海盐，黑胡椒腌制15分钟，利用这段时间住藜麦饭，西兰花，胡萝卜，紫甘蓝焯水捞出沥干水分，圣女果洗干净对半切开，不粘锅涂薄薄一层油，将鸡胸肉煎熟，摆盘食用。
菜谱创建时间：2018-10-12 18:13:54
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