榴莲壳炖鸡

作者： 不许动的窝

榴莲壳的营养秒杀榴莲肉。

用料

• 榴莲 300克
• 鸡腿 3只
• 鸡精 1克
• 盐 2克

榴莲壳炖鸡的做法步骤

步骤 1

鸡腿切块；榴莲壳200克。榴莲壳也就是榴莲皮上的白色部分。

步骤 2

清水煮沸。

步骤 3

加入鸡腿、榴莲壳。

步骤 4

大火同煮18分钟，调味。

步骤 5

装盘。

榴莲壳炖鸡的小贴士

榴莲壳是个宝。

菜谱创建时间：2018-10-12 16:44:37