谷物色拉

作者： LizCooking

用料

• 三色藜麦 一小把
• 牛油果🥑 一个
• 鸡蛋🥚 两颗
• 油醋汁 一勺
• 味岛香颂 一小勺
• 柠檬🍋 一小块

谷物色拉的做法步骤

步骤 1

做法 ❶秘鲁三色藜麦蒸熟，配上水波蛋、牛油果和柠檬。 ❷油醋汁做法：用白葡萄酒醋把盐和黑胡椒（口味依据个人喜好调节）搅拌融化（红酒醋也可以），过程中加入橄榄油，比例约1:3，搅拌均匀即可。 轻松搞定水波蛋 做法 ➊煮一锅水，沸腾后关火。 ➋用烘焙刮刀（或勺子）顺时针划圈，让锅内呈现出一个漩涡状。 ➌放入鸡蛋，3分钟后轻轻地撩起。

菜谱创建时间：2018-10-11 16:37:35