将少量蒜、姜片爆香,将鱼头切块(稍微弄干水份),加入爆香的姜蒜、酱油料酒蚝油老干妈五香粉还有盐和糖,腌制1-2小时。
砂锅上火加热,淋油(多一点)放入蒜头,干葱头,姜片煸香,葱姜蒜要能铺满锅底,防止焦。放入腌好的鱼头,小火焖十五分钟。喜欢青椒味的可以加一条尖椒,微辣更好吃!撒上葱花,开吃。