儿童下饭菜

作者： 小菜鸟茜茜

小孩不爱吃饭，这个可以试一试，营养美味

用料

• 鸡胸肉 一块
• 土豆 一个
• 胡萝卜 一个
• 圆葱 半个
• 香菇 五朵
• 蒜 两瓣

儿童下饭菜的做法步骤

步骤 1

先切鸡胸肉，切丁，用料酒姜丝腌制二十分钟，想要嫩点放蛋清或淀粉

步骤 2

热油煎一下土豆，盛出备用

步骤 3

在煎一下香菇，出水后加入其余食材

步骤 4

继续炒

步骤 5

放入蚝油，生抽，蒜瓣少许糖，出锅

儿童下饭菜的小贴士

先炒素菜，然后扒愣到一边，放鸡肉，这样一起炒，省事

菜谱创建时间：2018-09-29 17:44:10