食材:桃胶30克 红枣 3-4颗(小) 1-2颗(大) 枸杞10来颗 冰糖30克 鲜牛奶一大瓶 (光明/延世) 桃胶VS冰糖 比例是1:1;
泡桃胶注意事项: 1, 换水,一般晚上泡,第二天早上起来换一下水 2, 清洗,手从底部往上捞,基本杂质自己会脱落,顽固份子除外。 小技巧:用这种沥水篮很好用~
泡好的桃胶 泡桃胶20小时左右(我都泡24小时,不为什么,好记)
来,开始 1, 将红枣、枸杞、冰糖、桃胶全部扔进锅里 2, 加水,正好盖过所有食材即可(如上图所示) 3, 烧开,放进电炖锅中 4, 炖100分钟
这100分钟结束后,就能变漂亮了~!
煮好后,盛半碗桃胶,然后按照1:1的比例加牛奶 看看煮好以后~水份并不多哦~ 如果你煮出来水比这个多~ 下次请少放一丢丢水~
请看,拉出来的胶质~
加 牛 奶~
热的时候加进去牛奶~ 这时候温度刚刚好喔!
结束,四不四hin简单呀~ 来一碗, 喝完抿一抿嘴唇,觉得自己胶原蛋白爆表了没有! 拍完照片,两碗已经下肚,耶✌️ 既好吃,又能养颜美容,做法简单,颜值又高,确定不来一发吗🌚🌚🌚
还有要问的,扫码Please!