土豆蒸熟捣成泥,蛋黄加水拌匀,胡萝卜,小油菜蒜切碎,虾捣成泥
土豆泥里加了小贝勒奶酪
油热加蒜爆锅,加入胡萝卜炒一会加入虾泥,再加入蛋黄泥和水,加入小油菜,翻炒加入玉米淀粉炒熟准备出锅
把虾蓉炒好加入土豆泥就可以吃啦,我尝了下味道一级棒,我加水少了,可以做成汤汁,这一盘营养应该很均衡吧!