番茄切碎,不喜欢番茄皮的可以整颗番茄顶端划十字,放入开水烫一分钟捞出浸入凉水剥皮再切。
娃娃菜剥开洗干净沥水。
巴沙鱼解冻切片。
加入1汤匙淀粉,2汤匙料酒,1小勺盐(1小撮)腌制10分钟。
锅放水放入2片生姜烧开。
大火烧开水,鱼片最好用手抓快速一片片抓进水里,这样鱼片就不会如上图一样结成一团,入水后不要立刻搅动,会把淀粉搅掉。鱼片就会易散。
鱼片变色后捞起备用。
锅烧热大火倒入番茄翻炒,出汁。
倒入娃娃菜翻炒,开小火,加盖焖10分钟。
番茄和娃娃菜的菜汁被焖出后加入巴沙鱼,2小勺盐,白胡椒Or小米辣进行调味(ps:个人推荐放小米辣,但是家里正好库存用完了。小米辣怕辣的朋友只需要加1根到2根,不然辣到哭泣,可以倒入一些小米辣的汁水)
就是这种小米辣。
调好味后连汤一起盛出,在顶端摆上剁碎的蒜蓉和香菜。接下来烧热油的步骤千万不能省!
在烧热的锅中放入5汤匙的油。检测油够不够热,放入一粒蒜蓉能迅速浮起就是好了。将烧好的热油倒在蒜蓉和香菜上!
登登登!不加一滴水的浓郁番茄巴沙鱼就做好了!配饭配面好吃到咂舌!不舔尽最后一口汤都不罢休!