红枣莲藕羹（8个月辅食）

作者： 铭骏麻麻辅食达人

主要功效:补血理虚，养颜活血。

用料

• 红枣 2颗
• 莲藕 一段
• 清水 少许
• 黑芝麻核桃酱 适量

红枣莲藕羹（8个月辅食）的做法步骤

步骤 1

红枣两个，莲藕一段，黑芝麻核桃酱，清水。

步骤 2

红枣去核，莲藕去皮，加适量清水打成泥后煮熟。

步骤 3

将打好的泥煮熟。

步骤 4

将煮好的红枣莲藕糊盛入碗中，淋上黑芝麻核桃酱即可食用。

菜谱创建时间：2018-09-21 23:51:05