生酮-培根腊肠月饼 低碳水

作者： 天下若微尘

用料

• 馅料篇：
• 杏仁粉（巴旦木粉） 10克
• 椰子面粉 40克
• 腊肠 90克
• 培根 180克
• 猪油 70克
• 调和好馅料为400克 分为20g一份 20份 o(≧v≦)o
• 饼皮篇： ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
• 鸡蛋 4枚
• 杏仁粉 150克
• 椰子面粉 80克
• 洋车前子壳粉 20克
• 椰子油 60克
• 水 150克
• 饼皮共650g (｡･ω･｡)
• 30克一份 分20份 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

生酮-培根腊肠月饼 低碳水的做法步骤

步骤 1

馅料大全

步骤 2

腊肠切丁

步骤 3

培根

步骤 4

培根切丁

步骤 5

混合馅料

步骤 6

馅料400g 混合好丢冰箱冷藏

步骤 7

所有饼皮料混合

步骤 8

混合后

步骤 9

料和皮分好分量 20g馅+30g皮

步骤 10

包起来

步骤 11

压模

步骤 12

入烤箱 180度20分钟 刷蛋液 150 10分钟。

步骤 13

成品

步骤 14

成品

生酮-培根腊肠月饼 低碳水的小贴士

鸡蛋多一枚 要刷蛋液。 馅料我没加盐 因为腊肠和培根有味道了 你们替换自己喜欢的料可以自己加调味

菜谱创建时间：2018-09-18 18:04:36