地瓜叶窝窝

作者： 丽姐的厨房

红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

用料

• 地瓜叶 葱花 白面 全麦面 玉米面 豆浆渣 适量盐

地瓜叶窝窝的做法步骤

步骤 1

地瓜叶留一部分茎，洗净控水，切碎

步骤 2

切碎后放入适量全麦面，滤完豆浆的豆渣，玉米面，葱花，适量盐不用放水

步骤 3

拌匀，开始捏窝窝

步骤 4

放蒸笼上汽后15分钟关火

地瓜叶窝窝的小贴士

地瓜叶底部的茎比较嫩，所以我就没摘掉，如果喜欢吃面多一些就放一点水，我喜欢菜多一些，所以没有放水

菜谱创建时间：2018-09-13 12:27:34