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豌豆粉皮的做法

豌豆粉皮

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作者: stella2260
stella2260
减脂期间,需要吃豆类食品保证蛋白质,但也不能总吃豆腐吧,去市场看到豌豆粉,回家试了试,自制粉皮成功了。

用料

豌豆粉皮的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豌豆粉和水调匀,然后再加水,通常是一份粉六份水的比例

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将水煮开,过程中一直不停地搅动,会越来越稠。之后盖盖稍焖,开盖后看到汤色逐渐透明,汤稍变稀,就可以盛了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

静置凉凉,也可以把碗放在凉水盆中拔凉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把粉皮扣出来在盘子里

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切开

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜,姜分别泡水,木耳焯一下,黄瓜切丝

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

觉得味道太淡,可以切腌菜丁,加一点辣酱

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐,香油,拌好即是

菜谱创建时间:2018-09-12 21:18:41
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