涵涵滴辅食日记之南瓜糊糊 （2）

作者： 洋小懒_

涵涵味蕾滴新尝试 ε٩(๑> ₃ <)۶ з

用料

• 南瓜 小南瓜约二分之一个
• 大米 约35克
• 清水 约900ml

涵涵滴辅食日记之南瓜糊糊 （2）的做法步骤

步骤 1

将大米洗净，泡于清水中约30分钟

步骤 2

将南瓜洗净去皮切成小丁

步骤 3

把南瓜丁+大米+水 同时倒入破壁机中，选择汤/糊选项静等热乎乎滴美味即可

涵涵滴辅食日记之南瓜糊糊 （2）的小贴士

1.南瓜丁有助于打磨不粘机壁 2.此糊糊也可以换成小米，用量与大米差不多 3.南瓜具有补中益气功效 4.此比例全家都跟着喝约倒出4碗的量

菜谱创建时间：2018-09-09 15:05:43