青菜切好,豆腐切块。
锅里加入油加入青菜,炒几下,加放清水。
煮开后加入豆腐炖,再加入适量的盐。
出锅了。
对于男性来说,前列腺癌一直是男人的最大杀手,多吃番茄会有所帮助,因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.