美善品 西兰花猪肝泥（10～12个月）

作者： Daniel麻麻-1

用料

• 核桃油 1茶勺
• 猪肝 200克（清水浸泡洗净沥干，去筋膜和脂肪，切小块）
• 西兰花 100克（切小朵）
• 玉米粒 70克（无盐）
• 水 100克

美善品 西兰花猪肝泥（10～12个月）的做法步骤

步骤 1

将核桃油和猪肝放入主锅，不需要盖上量杯，以5分/100度/速度小勺 拌炒。

步骤 2

加入西兰花、玉米粒罐头和水，以8分/100度/速度1烹煮

步骤 3

再以30秒/速度9搅打，放凉至室温后喂食。

美善品 西兰花猪肝泥（10～12个月）的小贴士

核桃油是最益于人体健康的食用油之一。食用核桃油具有较强的保健功效，它可抑制血栓性疾病，预防心肌梗死和脑梗死，延缓动脉硬化，能增强智力，提高记忆力，保护视力，改善睡眠，降低血脂，具有减肥功能，降血压，抑制出血性脑中风，软化血管，预防过敏，预防肝炎、肝硬化、抗衰老，能明显提高超氧化物歧化敏活力，是人们日常生活中离不开的必备产品。核桃油中含有人体不可缺少的锌、锰、铬等微量元素，特别适宜亚健康人群食用。经常食用核桃油还可以提高人体皮肤的生理活性，具有防辐射的作用，从而使营养成分的存留达到最大化。人们经常食用可降低脂肪提高免疫力。

菜谱创建时间：2018-09-07 16:42:20