我用的铸铁锅 1. 先把肉切成小块,大块小块根据个人爱好 先烧一锅开水,沸水后把肉块放入锅中,用筷子搅拌,大概沸水1分钟足以,为的是去除血水,收紧肉,口感更好。 2. 将肉块装入筛子过滤水分,沥干后,将肉块放入烧热的锅中(也可先加入一些油,铸铁锅其实可以不用加油,口感会不那么油腻),大火不断翻炒均匀,将肉块炒至变黄有一点焦,逼出自身油脂。 3. 放入准备好的葱段、姜块、八角桂皮和糖老抽生抽等材料拌匀调味(此时不放盐,要么肉会老)
4. 搅拌均匀后,加入适量水(把材料淹没后最好多处2厘米左右),再将土豆块、胡萝卜块放在锅里,即可盖上锅盖中小火煮30分钟左右。 5. 建议期间查看一次,翻锅搅拌,出锅前加入适量盐即可。美味可口的菜肴就好了,超级简单😋。