化痰止咳开胃橘皮筒骨汤

作者： JuneLeelove

小孩最近不舒服，退烧后转咳嗽，想补充营养同时还得兼顾止咳，所以就有了这个方子，大家可以参考一下，汤的味道有橘子皮清香开胃，止咳补钙而不油腻

用料

• 筒骨 1根
• 胡萝卜 1根
• 新鲜橘子皮 1整个
• 盐 适量

化痰止咳开胃橘皮筒骨汤的做法步骤

步骤 1

锅中大火烧开水，筒骨洗净放进去飞水捞出

步骤 2

汤煲中加入适量清水（可与步骤一同时开火烧水，省时间），水烧开后放入已飞水的筒骨、洗干净的新鲜橘子皮、切好的胡萝卜一起煲，再次沸腾后转小火煲30～50分钟，关火加盐即可

步骤 3

美美哒^_^香香哒^_^

化痰止咳开胃橘皮筒骨汤的小贴士

筒骨一定要飞水，橘子皮可用新鲜的也可用陈皮，橘子皮可用食用苏打粉调水浸泡一下去残留杂质，无苏打粉可不泡，新鲜橘子皮偏清香些。具体煲多久看火候以及个人爱好

菜谱创建时间：2018-09-03 13:47:53