青椒300g、嫩姜15g切丝,放在一起。大蒜15g切片,二刀肉300g切丝。
腌制肉丝:盐1g+老抽1g,将肉丝搅拌均匀,加入适量食用油搅拌均匀(防止粘锅)。可按个人喜欢再添加料酒、胡椒粉。
热锅加油,油温5成热时加入肉丝,划散后开中火煸炒出香味后加入姜蒜爆香。加入青椒大火爆炒10s至断生后开始调味,盐1g,味精1g,少许白糖(中和辣味),少许香醋(提鲜),生抽3g锅边淋入,最后大火爆炒10s出锅。
1、腌制二刀肉肉丝时切勿加入淀粉,因为直接下锅煸炒的材料加淀粉会粘锅; 2、选择二刀肉,肥而不腻,越吵越香,不易老; 3、盐应最后加入,过早加入会导致青椒出水而不香; 4、青椒第一次炒至断生的时候必须开大火,这样青椒才会有脆感。