把材料放入炖盅,隔水放到电炖锅里,第二天早上起来就可以喝到去湿甘甜的炖汤了
我是晚上临睡前把材料放入炖盅,隔水放到电炖锅里,第二天早上起来就可以喝到去湿甘甜的炖汤了~避免了晚上喝炖汤容易积聚脂肪 ,而且健康又方便。