少不了的主角 青豆角
当然还有两个配角
青豆角加盐焯水
捞出是这个样的 小贴示青豆角焯水一定要焯透,而且盐一定要足,因为青豆角是较难入味的,只有这样才能入味,油也一定要放足,不然青豆角焯出来干瘪瘪,像个糟老头😓这样效果是不是好很多
五花肉焯水,热锅,爆香 放拍蒜入内继续爆,爆至腩肉,蒜金黄,放已焯透的青豆角入内,放适量蚝油,生抽,鸡粉,少许白糖,拉薄茨,即可上锅 所谓薄茨就是少许生粉加适量水,水的量是生粉5倍左右
好了,完工了😏