龙利鱼解冻后切成块块,放适量油 黑胡椒粉 料酒 姜丝腌制15分钟左右就ok啦!!
在此期间就可以把你的番茄切成片混着丁丁都可以的嗷!!!随意一点~
然后将腌制好的龙利鱼放入沸水中烫熟即可捞出备用~
锅中加少量油,油热后倒入切好的番茄不停翻炒,让番茄炒出汁时,就可以放番茄酱来添味了,适当加盐和糖嗷!!!
在锅中加水煮沸后放入备好的龙利鱼,煮大概15分钟左右就可以出锅啦~