自制龟苓膏

作者： 人可如月的小厨房

夏日宜清润、凉爽，来一碗冰镇龟苓膏，调节你跟随天气升高的火气，享受舒爽的下午点心哦！

用料

• 龟苓膏粉 20克
• 水 500克

自制龟苓膏的做法步骤

步骤 1

准备好龟苓膏粉，网购双钱牌，还不错哦！

步骤 2

用量勺舀20克粉，倒入100克温水里。

步骤 3

搅拌均匀龟苓膏液！

步骤 4

400克水大火煮沸腾后，调到小火保持沸腾。

步骤 5

沸水里过滤倒入龟苓膏液，小火继续煮，期间保持轻轻搅拌调匀，煮到冒小泡关火，煮的时间短会清润一些，煮的时间长苦味会重一点，按自己的口味调节。

步骤 6

倒入器皿里冷却后放入冰箱冷藏。

步骤 7

用刀划成小块，根据自己的口味加入调料：糖桂花，蜜豆，红糖，蜂蜜，奶茶……

自制龟苓膏的小贴士

传说中的龟苓膏，滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。

菜谱创建时间：2018-08-18 20:50:27