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低脂无糖燕麦香草蛋白棒(超简单)
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作者:
牛牛今天吃饱了吗
用料
燕麦
200g
香草蛋白粉
400g
红枣枸杞粉
40g
葡萄干
100g
香蕉
三根
鸡蛋
一个全蛋一个蛋白
花生碎
适量
脱脂牛奶
适量 一点点加 不能加太多 不加也行 但是烘烤前必须是粘稠状
低脂无糖燕麦香草蛋白棒(超简单)的做法步骤
步骤 1
方法就是将所有材料全搅和搅和搅和至粘稠状然后放烤箱铺平了烤就可以啦~
步骤 2
满屋子都是香香的味道
步骤 3
很有嚼劲哟
菜谱创建时间:2018-08-17 10:59:19
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