无油烤吐司

作者： 可微姑娘

单吃吐司是不是会烦？？ 加上厨房里有的边角料 让吐司变个味道吧～

用料

• 鸡蛋 一只（视情况而定）
• 全麦无糖吐司 两片
• 洋葱丁 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 肉松 适量

无油烤吐司的做法步骤

步骤 1

洋葱切丁，不一定非洋葱不可，番茄、香菇、培根、牛油果……都可以。上面的铺料，按自己的口味即可。

步骤 2

一只鸡蛋，打散，加入适量黑胡椒粉，提味。

步骤 3

将蛋液均匀地涂抹在吐司上，最好单面。等待吐司吸收的同时，将上面的铺料摆好，肉松、洋葱丁，再加上适量黑胡椒粉。

步骤 4

入空气炸锅，160°C，2分钟左右即可。

无油烤吐司的小贴士

使用微波炉、烤箱也可。早餐怎么方便怎么来～ 全麦无糖吐司，是为了健康一点，普通的白吐司也可以。 一只鸡蛋，两片吐司，对于我来说，刚刚好。可以视情况调整。

菜谱创建时间：2018-08-15 09:38:06