鸡胸燕麦饼

作者： MoFit健造

用料

• 鸡胸肉 80g
• 西麦即食燕麦片 100克
• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 30g
• 西葫芦 30g
• 盐 2g
• 黑胡椒 适量
• 油 5g

鸡胸燕麦饼的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切小块；胡萝卜、西葫芦切小丁

步骤 2

把所有的食材混合搅匀

步骤 3

开火，平底锅倒入油

步骤 4

用勺子取适量饼糊放入平底锅，煎至两边金黄即可

菜谱创建时间：2018-08-14 18:20:14