十全大补蛋（海参）

作者： 菠萝妹的菠萝

用料

• 海参 1只
• 鸡蛋 1个
• 核桃 20克
• 枸杞 7粒
• 蜂蜜 1勺
• 香油 1勺

十全大补蛋（海参）的做法步骤

步骤 1

把所有材料都放碗里后，蒸20钟，熟了即可。

步骤 2

完成图 家里没有枸杞

十全大补蛋（海参）的小贴士

适合怀孕三个月以后吃，可以一直吃到坐月子，哺乳期。这里面的东西可以根据自己的口味随意添加，不爱吃甜的就加味极鲜。

菜谱创建时间：2018-08-13 19:22:12