腌肉:用少许生粉和生抽(酱油也可,根据咸度酌情增减用量,以均匀上色为准)抓匀,放入冰箱中腌制半小时以上。
锅里下油,油热下肉,炒至白色迅速铲起!
加一点油,下小段葱炒香。 下木耳,炒至出汁(木耳炒一会儿会出汁水,因此锅偏干也尽量不要加水),加适量盐。
倒入炒好的肉筋 翻炒。
放入大段葱、姜丝、蒜 提味。
1~肉筋炒的时间尽量短,老了嚼起来费劲。 2~因为抓肉筋的时候用了生粉,炒出来会有一点糊,就一点,口感更好,也省去了鱼香肉丝加淀粉水的步骤。 3~加了生粉的肉炒起来不粘锅tips 锅干了再下油!