南瓜焖秋葵

作者： 家住大海边

宝宝爱吃

用料

• 秋葵 150克
• 南瓜 300克
• 蒜蓉 若干
• 盐 按口味添加

南瓜焖秋葵的做法步骤

步骤 1

南瓜切块，秋葵切成自己喜欢的形状

步骤 2

热锅下油，小火爆香蒜蓉加南瓜稍微翻炒，加水淹至南瓜，大火煮开小火焖一下，大概五分钟左右吧，留意看火，不然容易糊锅

步骤 3

南瓜快熟了放秋葵，秋葵容易熟，不要煮太久了，不然口感不好

步骤 4

加适量盐调味就可以了

菜谱创建时间：2018-08-10 18:10:57