鲜薄荷叶也行,像这种晾干的也行,放入杯中
倒入开水,泡十分钟左右,等水大概45℃的时候再放入适量的蜂蜜(如果水温过高就会破坏蜂蜜中的营养物质)
薄荷有清爽的味道,蜂蜜是甜的,各自都有自己的功效,喉咙痛的时候泡些薄荷茶,可以有效治疗