海马鱼胶排骨石斛汤

作者： 簡單咯

美颜补气靓汤

用料

• 枸杞 少许
• 红枣 2颗
• 鱼胶 10克
• 排骨 250克
• 石斛 20克
• 海马 公母各一只
• 姜 2片
• 盐 少许

海马鱼胶排骨石斛汤的做法步骤

步骤 1

排骨洗净放炖盅里。我做的是俩人分

步骤 2

石斛我买的是干的

步骤 3

所有材料放炖盅里。加550克水下去。隔水炖3小时。

步骤 4

鲜美可口

海马鱼胶排骨石斛汤的小贴士

炖盅上面可以封一层保鲜膜再盖盖子

菜谱创建时间：2018-08-09 22:21:49